Лучше всего, - конечно использовать специализированную смазку.
Но, в тоже время, подтверждаю, что графитовая смазка в направляющих служит тоже очень достойно,
т.к. сам её использовал много раз и нареканий с ней у меня не было ни разу.
Точно также - всегда натираю графитом направляющие ползуны на скобах, все болты, а также, натирал например посадочные места тормозных барабанов в других машинах..., да и дисков тоже.
Поэтому, - больше никогда проблем со снятием и откручиванием чего либо я не имел, чего и всем желаю.
Ну, а кто какую будет использовать..., тут уж пусть решение принимает каждый сам.